下跌2020指导
响应covid-19,大学课程和行动仍然是主要的在线秋季。

圈子在我们每一天:在社会距离的不断深化连接

米纳克什教授尔斯基,在和平与冲突研究的专家,给我们带来了发展和保持冠状病毒大流行期间,连接的想法。

通过圈子的空间保持连接

圈可以建立,恢复和深化连接。一盘的方向把关系在中心。它是一种存在方式。即使是在这一次的“社会距离”,技术和意图可以帮助社区变得更接近比以前。

作为一个 冲突转化学者,从业者 二十多年来,我所求,把圆了我的一天到一天的个人和职业生活。圈过程发生在人。在流感大流行发生后,我一直在适应这些的虚拟平台。

在上个月,我有一个“寒意小时”的学生(我第一次),并在过程中促进了几个圈子空间的一对单,与家人,在工作会议上,在与朋友的交流,在与同事的虚拟午餐,一些团体便利化。

在每一次互动,我是故意的有关设置时间办理入住手续。这是议程的一部分。这些虚拟会议期间,我发现自己在学生家里。有些人回来与家人团聚,有些人在租赁空间独居。有时,家庭,孩子和宠物会在屏幕上行走或参加工作会议。我们彼此提供友善的微笑和波。这是我们的新常态。

一个学生关于她是如何努力来与今年开始推迟的消息方面共享。她是第一个在娘家毕业。另外谈到从工作下岗,另一个约的一个实习的机会损失。其中一人表现出的艺术,她现在有时间做,是因为她与她的兄弟姐妹有谈话表示感谢。

    作为一个集体,我们正在处理隔离的弊病,而在它的中间是。我们伸出手来深刻的方式连接。
    博士。米纳克什尔斯基教授, 国际高等教育研究生课程

    我还听说从幼儿保育和工作承诺之间挣扎的父母。他们谈到生产工作的压力。在同一时间,他们说,他们对他们得到的支持安慰。焦急的同事表示,她害怕感染病毒的和她担心她的家人的健康。

    别人赞赏放缓。不必每天赶路上班。获得额外的睡眠。寻找安静他们心目中的时间。并能穿睡衣工作! 

    他们的话,聊天消息,表情符号和手势承认对方。人们提供音乐,表演,朗诵,或者什么支持。

    我所发现

    我们正在真实的,这就是我发现:

    • 我们正在寻求集体空间通过我们与与大流行的挑战和可能性共享经验进行连接。
    • 当我们说“你怎么样?”我们实际上是说“你怎么样 在做什么?”
    • 我们提出我们的经验诚实,真实,并具有脆弱性。
    • 我们深切地倾听对方。
    • 我们承认彼此的经验没有判断。
    • 我们培养同理心的扩展能力。
    • 我们显示更多的赞赏和耐心与自己和他人。
    • 我们正在重新定义的支持的主意,包括社会。
    • 当我们邀请同事或学生来我们家是什么时候?通过这些虚拟空间,我们现在收留他们,也被邀请到他们的家园。
    • 我们在我们的工作区建立社区的真正意义。

    矛盾的是,就在这个时候社会距离的,人类现在连接强于前。在不知不觉中,作为一个集体,我们正在处理隔离的弊病,而在它的中间是。我们伸出手来深刻的方式连接。我相信,我们在人性美信任是维持和指导我们的冲动。或许我们对人性美关系正在由勇气和真实性,使我们彼此在这个时代互动加强。

    这是圈子文化可以做的,无论是在个人或几乎。我希望当这是结束了,我们永远不会忘记如何在 ,如何在 连接。因为我们将继续需要对对方对方。

    加强你的圈子

    这里有一些建议的提示,可以帮助加强你的圈子,无论你身在何处。

    • 你是如何经历的挑战和机遇的现状?
    • 什么是帮助您保持接地?什么是专程前来?
    • 什么是你在这些时候回弹/希望/欢乐的来源?
    • 是什么在这个时候你最关心的?谁是你最在这个时候关注?
    • 什么是你对这种情况感到惊讶,你一个回应/或你的骄傲?
    • 是什么让你在这些时候笑?你在哪里找到这些时代的幽默?什么是你最喜欢的梅梅?
    • 是什么支持你接受?什么样的支持你需要什么? 
    • 你是如何经历或分享社区护理? 
    • 什么是你可以在未来的日子里为自己和他人做一件事?